Sophro-Relax.S… pourquoi ce nom ?


Relâchez les tensions physiques pour relâcher les tensions émotionnelles et mentales

Troubles du sommeil, stress, angoisses, troubles de la mémoire ou de l’attention, anxiété, manque d’estime de soi…

Rien que du mieux vivre !

Sur base de Sophrologie, notre coach s’appuie sur d’autres méthodes de relaxation, toutes aussi bénéfiques les unes que les autres : méthode Martenot, yoga Nidra, Visualisation, Méditation Pleine Conscience…

On aurait pu dire « pluralité et complémentarité », mais ça faisait trop intello ! Alors on a appelé l’activité SOPHRO-RELAX avec un S !

Même pas peur 😉 Contactez Aurélie au 07 68 99 10 43 et venez essayer !